sábado, 29 de febrero de 2020

Características y objetivos del basquetbol

El juego está constituido por dos equipos, cada uno con 10 jugadores (5 titulares y 5 reservas) que tienen como objetivo hacer el máximo de puntos posible durante el juego. Gana el equipo con más puntos al final.Se divide en 4 tiempos, cada uno con 10 minutos.
La posesión del balón es decidida con una bola al aire, lanzada por el árbitro, y cada equipo elige a un jugador para intentar conseguir alcanzar la pelota y desviarla a un compañero de equipo. Este lanzamiento de pelota tiene algunas reglas, siendo ellas:

  • Los dos jugadores deben estar con los pies dentro de su mitad del campo
  • La pelota se lanza verticalmente y los jugadores sólo pueden tocar la pelota cuando ésta alcanza su punto más alto
  • Los demás jugadores deben permanecer fuera del círculo central hasta que alguno de esos dos jugadores toque la bola;

A partir de ahí, en cada inicio de tiempo, la mesa señala de quién es la posesión de balón, apuntando una flecha hacia ese equipo.
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Objetivos Generales 

  1. Fomentar la adherencia de los jóvenes a la práctica del deporte en general y en particular al BASQUETBOL.
  2. Mejorar las capacidades técnicas de los jugadores.
  3. Fomentar un estilo de vida saludable entre los jóvenes.
  4. Desarrollar positivamente los valores educativos que tiene el BASQUETBOL.
  5. Propiciar la convivencia, amistad y la relación sana entre los jóvenes de todas partes del estado y del extranjero.
  6. Fomentar y potenciar el valor del esfuerzo y del trabajo individual y conjunto (el de equipo).
  7. Fomentar otros valores como la autoestima, el respeto, el compromiso, el orden, la solidaridad, el espíritu de equipo, la disciplina, la comunicación, etc.
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Objetivos específicos

  1. Elevar el nivel técnico de los jugadores.
  2. Aprender y/o mejorar todos y cada uno de los fundamentos concretos en los que se incide de acuerdo con la intensidad y la modalidad elegida de Campus: Dribilng, Tiro, Pase, Defensa, Paradas, Fintas, Pivotes, Penetraciones, Finalizaciones, etc.
  3. Aprender y /o mejorar la “Lectura del juego en el ataque”.
  4. Aprender y/o mejorar la técnica y táctica defensiva.
  5. Desarrollar una mentalidad defensiva agresiva y de trabajo.
  6. Aprender y/o mejorar la concentración, la autoconfianza, la auto superación, la auto motivación, el control de la ansiedad, es decir el poder mental del jugador.
  7. Conocer las experiencias y vicisitudes de la trayectoria de las “Estrellas del Campus”, con el objetivo de sacar conclusiones positivas que puedan ayudar a los jóvenes.
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